Cambiamenti...parte1

Dove eravamo rimasti? ah già indietro sin dalle vacanze: facciamo un po' d'ordine!

Ho attraversato e attravero un periodo in cui si sono accavallati un migliaio di piccoli cambiamenti che hanno modificato la routine quotidiana, cambiamenti tutti positivi e molto leggeri che però mi stanno portando via del tempo, o forse non mi concedono di organizzarmi come al solito e mi sto ritrovando sempre a rincorrere il tempo che manca.
Passerà immagino e tornerà tutto sui binari di una tranquillità la cui ricerca proprio ha innescato molti di questi cambiamenti: è contorto abbastanza?
Partiamo dalla scintilla: le vacanze!

Già prima delle ferie avevo addosso una tendenza al benessere sereno, probabilmente dovuto alla regolarità degli impegni, al lavoro poco stressante e al tempo libero buttato sulla corsa che è un grande aiuto allo scarico psicologico.
Durante le vacanze poi ho avuto modo di conosce l'isola d'Elba di cui mi sono semplicemente innamorato: è una piccola corsica in miniatura, purtroppo senza corsi ma per fortuna senza francesi, insomma un posto dove un giorno avrei piacere di comprare una casetta anche se Stefano mi ha già detto che i prezzi sono pro-pro-proibitivi.
Il clima di estremo relax con cui ho vissuto quei giorni è stato assolutamente un toccasana e mi dispiace che forse i miei compagni di viaggio, AleMamy&Papy, non siano riusciti a rilassarsi altrettanto (magari si, dal mio punto di vista mi sentivo il più agiato: forse due estati di seguito in ferie con signora e genitori non è conveniente, ma noi siamo una strana e atipica famiglia).
Il momento più esplicativo penso sia stata una sera mentre correvo lungo una strada che costeggiava la costa tra Marina di Campo e Fetovaia passando per Seccheto con il sole appena prima del tramonto ed un mare splendido che mi entrava negli occhi come una musica ottima filtrava nelle orecchie: ho ringraziato il cielo, o chi ci si nasconde dietro, o il caos degli elettroni e dei bosoni (ha importanza in fondo?) per quel momento incredibile che stavo vivendo.

Comunque dicevo, anche questa vacanza ha contribuito alla valanga di piccoli cambiamenti arrivati a settembre...

Risiko On-Line

Visto che questo blog si chiama "i Giocatori" io posto un altro gioco che potremmo fare insieme. ;)

è semplicemente un risiko on-line nel quale ci si registra e poi si possono fare partite di risiko con giocatori da tutto il mondo. il sito è in inglese, ma se si conosce il gioco nn c'è molto da capire.. ;)

ci sono principalmente 2 modalità di gioco (più qualche altra opzione per personalizzare le regole).

SEQUENTIAL. viene stabilito un ordine di gioco e si gioca a turno e ognuno ha 24 ore per fare la propria mossa, altrimenti il server passa la mano. appena la mossa viene fatta, il turno passa al giocatore successivo, che a sua volta ha 24 ore per muovere. Con questa modalità può capitare che per questioni di fusi orari e impegni personali le partite durino diversi giorni, ma per chi non ha molto tempo questa modalità consente di giocare connettendosi anche una sola volta al giorno.

FREESTYLE. la seconda modalità invece non ha un ordine di giocatori precisi, semplicemente, ognuno ha 24 ore per muovere ma può farlo quando vuole (capita anche di muovere contemporaneamente ad un altro..). non appena hanno mosso tutti, si inizia un nuovo turno con altre 24 ore massimo per muovere. l'unica limitazione è che chi chiude un turno non può aprire il successivo. con questa modalità le partite sono più veloci, ma capita che uno sia avvantaggiato dal muovere tra i primi del turno semplicemente perchè è on-line quando inizia..

la ficata di questo sito è che ci sono un sacco di mappe assurde sulle quali giocare (comprese le terre di mezzo, il mondo del disco e l'italia!). Inoltre si può anche giocare a squadre..

Se vi registrate magari ci mettiamo d'accordo e facciamo una partita insieme!! ^_^

registratevi clikkando sul banner a inizio post. ;)

LA BRUTE- gioco di duelli

ho scoperto questo giochino francese davvero carino e che richiede non più di 5 minuti al giorno (ma davvero, non come modo di dire!).

secondo me questi qua hanno avuto la grande pensata.. un gioco che impegni pochissimo ma che ti permetta di accrescere il tuo personaggio, con una grafica accattivante e una miriade di caratterizzazioni del personaggio, sia estetiche che di abilità..

il gioco si chiama La Brute, è ovviamente gratis e consiste nel far fare al vostro personaggio degli scontri con altri player. questi scontri però sono in automatico e voi potete soltanto assistere. ogni scontro il pg prende punti esperienza e aumenta le abilità, sta a voi scegliere bene gli avversari da sfidare, visto che vincendo guadagnate più esperienza, ma soprattutto visto che si hanno 6 scontri al giorno..

e qui sta la novità! questo è un browsergame di ruolo nel quale voi impiegherete soltanto 5-10 minuti al giorno! quindi possono davvero giocarci tutti! ;)

ovviamente poi il trucco sta nello spammare in giro il gioco (e qui sta il colpo di genio degli autori) perchè ogni volta che uno si registra clikkando sul vostro link, guadagnate punti esperienza, oltre al fatto che ogni volta che un vostro allievo passa di livello voi guadagnate punti esp anche da lì.. ;)

l'unica cosa è che il gioco è in francese.. :rolleyes: per fortuna che non c'è quasi nulla da capire e se ce l'ho fatta io ce la potete fare tutti.. ;)


GIOCATE TUTTI!!

21 Settembre 2008 - MezzadiMonza

Intanto permettetemi un saluto dopo le ferie! Eh si lo so che son finite giàddamò ma io ho avuto un mese di settembre molto pieno e non ho avuto tempo di scrivervi nulla nemmeno sulle vacanze (ho ancora da scaricare delle foto dalla fotocamera) e tra mille impegni il tempo e la testa era, ed è ancora per qualche tempo, occupata ad elaborare tutt'altro di cui spero nei prossimi giorni di potervi aggiornare.

Una delle "mission" del periodo pre, post, e per vacatio è stata la corsa e gli allenamenti in vista del mio esordio sulla distanza della mezza maratona (21.097 metri).
E qui mi direte: "sevvabbè ma questo blog sta diventando un blog di runners cheppalleuffa..." ma io vi rispondo tosto: "embè? ecchè 'nze pò?" No scherzo, prometto di non farvi un resoconto tecnico ma concedetemi un pavoneggiamento che il momento lo richiede: oggi le stelle, domani le stalle, ma oggi mi godo la soddisfazione.
Ebbene, mesi e mesi di dura preparazione senza smettere nemmeno in vacanza, anzi al mare era anche più bello correre, ed eccomi alla resa dei conti.
Un paio di settimane prima della gara ho fatto un test sulla distanza dei 21 km finendo in un'oraecinquantunominuti ed ho preso atto che almeno riuscivo a farcela però ho fatto finta di niente, anche con me stesso e di certo con chi mi chiedeva la previsione per la gara, pensando comunque che il Risultato sarebbe stato semplicemente terminare quei benedetti 21 e rotti senza arrivare trascinadomi sui gomiti e senza spaccare le mie precarie ginocchia.
Però segretamente (il divertente è stato cercare di essere segreti con se stessi) ho studiato la strategia per benino e con molto coraggio e pazzia e mi sono messo in testa che avrei tentato di guadagnare addirittura 5 o 6 minuti sul mio tempo, ovvio se tutta una serie di combinazioni di forma-temperatura-tracciato-benessere-bontàdivina fossero state ottimali.

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Insomma eccomi al gran giorno a respirare l'emozione dei quasi 2400 partecipanti intruppati come sardine nelle centinaia di metri di pista appena prima della linea di start: forse non vi ho detto che la pista è davvero "la pista"! la partenza avviene nell'autodromo nazionale di Monza e si percorre un giro quasi completo del circuito, la dove Sochmacher sfrecciava a 300 e più noi andiamo gagliardi sui 12 km all'ora ma a me pare di andare molto più forte di una formula uno!
Sulla curva parabolica usciamo tutti di pista, non per una sbandata ma perchè adesso si fa sul serio ed il percorso si diparte per tutto il parco di monza per poi fare ritorno per l'ultimo tratto a finire di nuovo in autodromo.
Guardandomi intorno mi rendo conto di due cose: intanto che sono forse l'unico a non avere supporter che mi incitano! Su ogni curva ci sono amici e parenti che urlano ai loro beniamini ed io ho invitato un po' tutti ma nessuno è venuto: pazienza, ci metterò un po' di rabbia anche per questo e andrò più forte ma sarebbe stato bello avere una foto della mia partenza o dell'arrivo.
Invece come al solito le foto tocca farle a me, ovviamente con il telefonino perchè correre con la macchina fotografica sarebbe stato troppo.
In effetti mi mancava solo quella: ero unico anche nell'abbigliamento di sicuro! Non sono un professionista e nemmeno ho un completo da runner, inoltre l'unica canottiera da corridore in questi giorni è "a lavare" quindi sono l'unica persona che viaggia con la maglietta smanicata dello stage di ballo di anni fa'. Non sono il solo ad avere una cintura porta-borraccia, anche se gli amici corridori mi prendono in giro perchè sembro un esploratore nel Borneo ma io ho sempre paura di aver bisogno di acqua quando non è il momento dei rifornimenti, ma in assoluto sono l'unico ad averne una modificata; potrei aver contattato Xibit di Mtv ed essermela fatta "pimpare" perchè ci ho attaccato un pezzo di borsa della macchina fotografica che mi consente di portarmi appresso l'iPod, che mi spara nelle orecchie a 10.000 decibel tutti gli anni '80 dei r.e.m. ormai ufficialmente diventati la band con il ritmo-corsa migliore, e il cronometro (l'orologio mi da noia).... insomma sembro davvero il gran mogol delle giovani marmotte però tarantolato e drogato dalla musica come nemmeno Jim Morrison nel deserto.
Ma io non mi scompongo e corro, corro come un treno: vado forte e come il miglior Baldini ho una tecnica mostruosa ed una strategia perfetta! Progressione dopo la metà del percorso e ultime cartuccie fino al diciottesimo km in un'esplosione di muscoli e sudore, sorpasso persino un amico che corre da molti anni.
Dopo la benzina è finita ma li entra in gioco la testa che impone alle gambe di continuare e non mollare e insomma guadagno oltre un minuto ogni 5 km rispetto al mio massimo mai fatto, sono troppo un grande! Trascinandomi per l'ultimo km in mezzo ai segni bianchi della partenza delle auto sportive taglio anche io il traguardo (se fosse stato più avanti mi sarei sdraiato sull'asfalto) felice come non mai e con in tasca il tempone incredibile di Un'oraQuarantacinqueminutieVentisettesecondi (sembrerà anche tanto - il primo ha finito in 1:06 e rotti - ma per me e per un debutto amatoriale è un tempone) per sempre scritto negli annali della Federazione Atletica.

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Un minuto o due per riprendersi, una stretta di mano ad un uomo che mi sono reso conto (e lui pure) di avere avuto al fianco per tutta la gara, infatti abbiamo terminato con lo stesso tempo.
Lui mi fa i complimenti perchè è il mio debutto ed io invece mi trattengo dal ricambiare anche se li meriterebbe molto più di me (a parte qualche annetto in più ha un problema ad un braccio che è bloccato e questo gli deve aver modificato molto l'equilibrio in corsa e si vede dalla muscolatura) ma temo di poterlo offendere e non voglio visto che mi ha fatto da riferimento per tutta la gara in un continuo rincorrersi e superarsi.
L'avventura è finita e molto bene, recupero i corridori con cui son venuto, do appuntamento al "capoccia" della podistica a tra qualche giorno per decidere come proseguire gli allenamenti e vado a casa volando sulle ali del trionfo e sognando altre gare il più presto possibile.

Twilight

alluuuuura...visto che è un po' che non posto, che stò impazzendo dietro l'analisi di stò benedetto alatarolo del pifferbaccolo, e che qua andate tutti a correre ma dato che ora fa sempre più freddo rischiate di congelarvi e mi fate star in pensiero ;PP ho deciso di consigliarvi qualche attività alternativa che vi permetta di star al calduccio a casuccia vostra senza rimpianti perchè state comunque facendo fare attività al vostro cervello..pensa che ti ripensa mi è venuto in mente di consigliarvi qualche bella lettura *-* ..ma non sapevo cosa..ultimamente ho letto solo libri noiossissimi e vecchissssssimi su reliquie, oreficierie, monumenti, stipiti di portali di duomi, bassorilievi, manuali e cataloghi vari (molti risalenti agli anni 30 o 60 -_-'' ) e non mi pareva il caso di consigliarveli o piuttosto che pensare di leggerli ritornavate a correre anche a costo di farlo nudi in mezzo alla neve!! ahahahaha XD
poi mi è anche venuto in mente che qualcuno (Marco ;P )mi aveva detto di postare un mex su quello che ho fatto quest'estate..e siccome non ho fatto nulla di che avevo rinunciato e riniziato a pensare alle attività alternative ...quand'ecco che...rivelazione!!!!..mi sono accorta che in effetti qualche libro l'ho letto quest'estate! :D
si tratta di 3 libri in realtà...nonostante la mole totale ho impiegato una settimana a leggerli tutti e tre ahhaha XD ma questo è un'altro discorso ;P ...torniamo ai libri...si tratta di una serie...che io al tempo che è uscito il primo volume avevo ampiamente snobbato ma che poi quest'estate ho deciso di leggerla xè mi è stata consigliata...nonostante il primo sia anche un bestseller non aspettatevi chissà che capolavoro letterario ;P diciamo che è una storia carina, scritta in maniera semplice...molto scorrevole e che sembra quasi un film (infatti il film lo daranno al cinema dal 21 novembre e il libro ho deciso di leggerlo anche x questo motivo ahahah XD ) e che a voi farà probabilmente schifo ahhaha XD xò a leggela mi ha incuriosita molto la trama..e poi avevo voglia di un libro smieloso e che n mi impegnasse troppo il cervllo che già son stanchi i miei poveri neuroni!! XD ...x cui li ho letti tutti e tre :PPPPPP

ma andiam a parlare dei libri (3 di 4 dato che il 4 e ultimo è uscito ad agosto, in america credo, e qua non ci sarà x un annetto ancora..o tempo qualche mese se tenete sotto controllo il mulo ;P e il 5 è una ripetizione del primo dal punto di vista di un'altro dei personaggi principali, non è ancora stato scritto e non servirà leggerlo x capire la storia)
La saga di Twilight è una serie di romanzi (fantasy, avventura, horror) di Stephenie Mey iniziata nel 2005. Composta nell'ordine da Twilight, New Moon, Eclipse e Breaking Dawn + il futuro extra che si intitolerà Midnight sun. Attualmente i primi due libri si possono trovare anche nella versione tascabile e in molti negozi con un ulteriore 15% di sconto ;P ..e tutti e tre sono facilmente reperibili in...ehm..diciamo in altro modo "ragliante"
Tutti i libri sono raccontati in prima persona dalla protagonista Isabella Swan...a parte l'epilogo di Eclipse..ed è necessario leggerli nell'ordine di publicazione x capire la storia e x evitarsi spoiler che sono alla base del libro precedente.

Isabella Swan, una giovane ragazza che si trasferisce da Phoenix a Forks a casa del padre, sceriffo della cittadina, incontra un gruppo di ragazzi/e un po' particolari...e ovviamente si innamora un vampiro ;P e ciò non è mai bene...x il resto leggetevelo o vi svelo tutta la trama e poi vi lamentate che scrivo troppo :P


Siccome succedono sempre dei guai tra vampiri e umani se stanno troppo vicini, il clan di vampiri decide di andarsene da Forks e la povera Bella non la prende per nulla bene :( così succedono i soliti casini...e in aggiunta c'è l'improvvisa comparsa a Forks di una nuova razza nemica dei vampiri...oh..chissaranno mai? o.O ..leggetevelo e lo scoprirete aahahah XD


Nuovamente qualcuno vuol uccidere la povera Bella che come la prendono allegramente x il sedere anche gli altri personaggi all'interno del libro (e sin dal primo volume) è un attira iella mica da poco!! -_-' in + si complicano ulteriormente le cose anche nella vita di facciata delle due razze che agiscono nell'ombra di Forks.. non posso darvi nessun minimo indizzio xè x dirvi un accenno di che succede dovrei dirvi e nominarvi cose che son tutte super spoiler se non avete letto gli altri due XD

anche io mi alleno!

Finalmente posso iniziare a rodermi meno d'invidia per i super-professionali allenamenti di Marco, infatti ho iniziato anche io a farlo.
Intendiamoci, nulla a confronto di quelli di Marco, ma è già qualcosa se consideriamo che fino a poco tempo fa riuscivo ad allenarmi in media una volta a settimana per tragitti da 6 km (percorsi in 32-34 minuti - una schifezza!).
Ho iniziato ad allenarmi con un mio amico, in due sopportiamo meglio la fatica, i cali motivazionali, riusciamo ad affrontare più efficacemente i branchi di cani randagi che ogni tanto ci inseguono, e così via.
Il primo dubbio è stato scegliere l'allenamento che fa per noi, farne uno in vista della mezza maratona (circa 21 km) ci è sembrato troppo, abbiamo quindi optato per uno da 10 km. Abbiamo cercato in rete, ne abbiamo trovati diversi, e alla fine abbiamo optato per questo. Siamo partiti direttamente dalla fase 4 ossia 8 minuti di corsa + 3 di camminata da ripetere per 5 volte. Ieri abbiamo concluso la seconda settimana, nonchè la prima settimana della fase 5: 12 minuti di corsa + 3 di camminata per 4 volte. Finora va tutto bene, mi resta pure abbastanza energia per allungare il passo l'ultimo kilometro ed esaurire le mie scorte di glicogeno...
Mi piacerebbe affrontare una gara podistica sugli 8-10 km appena terminiamo l'allenamento, naturalmente non con l'obiettivo di vincere, ma di mettermi in gioco e di confrontarmi con persone più esperte.
Chi vivrà, vedrà....

Allenamenti di Agosto '08

Ecco il resoconto-corsa del mese di agosto: dopo aver corso al mare su strade con panorami incredibili non so come farò a riprendere a correre in pianura senza sentirmi perso :-(

Data - km - tempo - media

02/08/2008 16 01:28:08 0:05:31 Ho puntato la sveglia, non prestissimo a dire il vero, sarebbe stato meglio prima, e sono andato prendendo il tempo ogni 4 km: ho tenuto una media intorno ai 5,30 per i primi tre giri e all’ultimo ho perso lo smalto portandomi sui 5,40 circa, comunque non male anche se dopo il 12° km ho sempre la sensazione di aver finito la benzina. Ormai da una settimana mi fa male il piede sinistro, in alto tra le dita e la caviglia e non so come mai
04/08/2008 14 01:23:14 0:05:57 come al solito in settimana alla sera patisco il caldo e vado poco e piano e mi stanco moltissimo: inoltre ho capito che il dolore al collo del piede è dovuto alle scarpe forse perchè nuove o forse perchè difettose, lo scoprirò tra qualche tempo quando si saranno formate intorno al piede.
06/08/2008 16 01:27:34 0:05:28 se avessi voluto una conferma che più della fatica può il caldo eccola qua: oggi c’è un piacevole acquazzone ed io zuppo come un pulcino corro come un treno, ogni giro da 2 km sempre tra i 10,30 e gli 11,30
09/08/2008 17 01:33:11 0:05:29 appuntamento mattutino andato bene sul tracciato da 5 km 3 giri intorno ai 27 minuti più altri due km
11/08/2008 14 01:26:50 0:06:12 primi 2 km di riscaldamento con Alessia in 17,17 poi altri 2 km in 11,18 due giri da 4 km in 22,48 e 23,04 e ultimi 2 km in 12,03
13/08/2008 14 01:18:58 0:05:38 4 km in 21,10 poi altri due giri da 4 km in 22,45 e 23,03 e ultimi 2 km in 11,59
16/08/2008 17 01:46:50 0:06:17 Corsa in trasferta da oggi - prendo i tempi ma spesso i riferimenti di distanza non sono precisi: siamo a Sanremo, circa 2 km con Alessia in 16,42 più un’ora e mezza da solo
18/08/2008 10 00:54:40 0:05:28 poco tempo a disposizione quindi una corsa di un oretta circa
20/08/2008 18 01:51:40 0:06:12 Corsa per circa 1h e 50 min per un totale di circa 18 km almeno
22/08/2008 9,3 00:46:10 0:04:58 Prima corsa sull’isola d’Elba: poco tempo a disposizione ma molta voglia di provare strade nuove hanno imposto un ritmo molto elevato su una strada prima in salita ed in discesa al ritorno
25/08/2008 19,4 01:57:07 0:06:02 Splendida strada sull’isola d’Elba ma molte rampe da salire e una delle ultime al ritorno mi ha stroncato ed ho camminato per 7 minuti circa: dopo un’ora e mezza circa avevo finito il carburante - andata in 57,51, ritorno in 59,15
29/08/2008 20 02:00:03 0:06:00 Sanremo - km non precisi: 4 giri da circa 5 km in 29,15 - 30,03 - 29,59 - 30,47
31/08/2008 12 01:02:38 0:05:13 Sanremo - km non precisi: inizia un periodo di scarico per recuperare sulla stanchezza.
02/09/2008 12 01:01:05 0:05:05 Riprendono gli allenamenti sui percorsi misurati di casa per verificare le condizioni in vista della fine di settembre: su un percorso di un’ora sono migliorati molto i tempi andando vicino ai 5 minuti per km; 3 giri da 4 km rispettivamente in 19,38 - 20,18 - 21,12

L'ho combinata grossa

Miaooooo, ops scusate volevo dire ciao, io sono Cleopatra ma tutti quelli che mi conoscono mi chiamano Cleo.... quelli che non mi conoscono mi chiamano "gatta" e ogni tanto "micio", il che mi fa un po' aggattare (scusate non so come dite voi bipedi, forse arrabbiare) visto che sono femmina e si dovrebbe capire.
Io sono la gatta parlante di Marco e mi piacerebbe presentarmi a voi spiegandovi come mai sono detta da tutti "parlante" o il perchè del mio nome però lo farò un'altra volta perchè ho poco tempo oggi: mi hanno lasciata sola con il computer acceso e voglio approfittare per scrivere le mie scuse. In questi giorni l'ho combinata davvero grossa e sono preoccupata come nemmeno la vicinanza di un San Bernardo....

Per farla breve ho dato una dentata all'ulivo preferito del Marco.... ecco l'ho detto, del resto sono una gatta che sta in casa e non posso essere sempre perfettina e composta no? ogni tanto devo pur sfogarmi.
Lo so, lo so che di piante nei vasi ce ne sono tante ed alcune sono disponibili ad essere smangiucchiate e gli olivi no ma huuuuu uffffaaa è più forte di me.
E poi è colpa sua: perchè ha spostato il piccolo olivo per terra? solo per ripararlo dal temporaleeeee? eh meoooww beh non è mica colpa mia allora... scuse? si ma le giustificazioni feline sono fuori dalla vostra comprensione.
Comunque tra gli olivi che vengono allevati come bonsai sul balcone per ricordare a tutti noi da dove veniamo (già, già anche io sono ligure, un giorno vi racconterò) ce n'è (miao gulp, ce n'era) uno piccino piccino appena nato, veramente appena rinato perchè è stato tirato su con cura dall'Angelo in campagna (vicino al mio mare) ma dopo aver passato felice tutto l'inverno si è ammalato ed è trapassato (non sono sicura di come si dica, ho già le mie belle difficoltà a tradurre per voi dal gattese, figuriamoci se mi metto a cercare su google un vocabolario per il piantese!): no, no io non c'entro nulla, anche perchè era in alto ed io non potevo arrivarci slllurrrp. Si è preso il raffreddore o cosa ne so, forse le pulci dei cani... io non ho di questi problemi, comunque è andato. Ma il Marco mica si è arreso, no lui no lo ha curato come se fosse vivo per tutto l'inverno e poi indovinate un po' a primavera è sbocciato un nuovo olivetto proprio vicino al ramo-cadavere del vecchio e per tanto tempo è cresciuto anche se poi si è fermato come stanco dell'enorme sforzo della resurrezione.

Forse per questo era il più simpatico degli altri olivi, anche se gli altri due sono due casi singolari anche loro, uno preso su un banchetto che dopo una stagione ha fatto un sacco di fiori ed addirittura due olive, ed un altro preso come ramo al mare ed infilato in un vaso dove ha fatto radici foglie ed altri rami come per magia.... comunque sta di fatto che il piccino era coccolato ed io forse ero gelosa, o solo non ho saputo trattenermi... è nella mia natura, e "gnam" un morso secco e poi "pttu" sputato via il legno amaro.
Non vi dico la mattina seguente quando lo ha visto....sembrava volesse piangere
Poi ho pianto un poco pure io ma per il cazziatone e la sberla sul.... come dite voi altri? fondo-coda? Non dico che sono abituata a prenderle, sono abbastanza brava da non meritarle quasi mai e poi sono così bella che mi perdonano spesso, ma stavolta ci sono rimasta male perchè per tutto il giorno lui, il mio lui, non mi ha guardato e non mi ha parlato e non mi ha toccato; non mi ha dato nemmeno il latte lasciandolo fare all'Ale, inconcepibile!
Allora l'ho ignorato anche io per fargli capire che sono felina si ma con un cuore sai?!
Beh non vi annoierò come se fossi un bassotto qualsiasi, abbiamo fatto la pace ma io sento di dovere delle scuse all'olivo così ho scritto questa "ode all'olivo" per sperare che gli altri olivi prosperino e che magari il piccino che ai miracoli ci ha abituato ne compia un altro e rinasca ancora anche se non ci spera più nessuno.

O olivi nei vasi piccini
Figli di grandi alberi dove mia madre si appende
Da voi al massimo un ragno discende
Ma avete la forza di farci tornare bambini
Ci date memoria
Delle origini e della storia
Perchè siamo stati tutti gattini
Marinari poi trapiantati
Come voi sballottati
Nella savana in mezzo ai felini
Finiti stanziali sulla pianura
D'inverno gelati e d'estate nella calura
Resistete miiiiaaaoooo per farci felici
Godere della vostra compagnia
Come si fa della mia
E saremo insieme amici

mmmeeeeeooowwww...

La differenza tra autorità e potere

Nell'attesa che trovi l'ispirazione per scrivere un resoconto del mio viaggio a Berlino, inganno l'attesa con una citazione che ho incontrato in questi giorni, mentre studio per prepararmi ai concorsi prossimi venturi che dovrò affrontare all'università.
La citazione è di Knights e Roberts (1982) a sua volta contenuta in Hatch (1997), Teoria dell'organizzazione, Il Mulino (ed. it. 2005) che è il libro che sto studiando.
Ritengo doveroso riportarla per intero per mostrare come, da un campo d'indagine piuttosto lontano dalla politica come le scienze dell'organizzazioni, ci giungano insight circa gli sconcertanti fenomeni che riguardano la coalizione politica attualmente al governo e il loro modo di trattarci a pesci in faccia (non ultimo le leggi ad personam).
Ecco la citazione:

Quando parliamo di autorità ci riferiamo a quelle circostanze in cui gli individui, invece di opporsi e cercare di eludere i tentativi di supervisione del proprio operato, accettano volontariamente il consiglio e la guida di altri. A differenza della coercizione, le relazioni di autorità si distinguono per il fatto che esse implicano e sono mantenute soltanto attraverso il reciproco riconoscimento dei soggetti in questione: ciascuno riconosce la propria dipendenza dalle azioni dell'altro, ma anche la propria libertà di azione. E' questo che rende morale l'autorità, come una relazione basata sulla fiducia. L'autorità non può essere imposta o posseduta individualmente, ma rimane sempre e comunque una caratteristica della relazione tra persone; entrambi i soggetti si impegnano a rispettare, e considerano legittimi, i diritti e gli obblighi reciproci che nascono dalla loro interazione. Non appena uno dei soggetti cerca di anteporre i propri scopi personali al rispetto per l'altro, la fiducia reciproca sparisce velocemente e si trasforma in tentativi di manipolazione reciproca. L'interazione passa dal riconoscimento reciproco degli attori come soggetti interdipendenti al tentativo di ridurre l'altro a un oggetto, conosciuto e prevedibile.

Che dire, gente? Non ci resta che meditare e piangerci sopra....

Allenamenti Luglio 2008

Sperimento un nuovo formato per scriverli, vediamo un po' ...

data km tempo Media note

2/07/2008 10 01:00:50 0:06:05 stesso tragitto stavolta senza soste. un leggero fastidio al tendine dietro al ginocchio sinistro, oltre ai soliti cavilgia sx, ginocchio dx, bacino
5/07/2008 11,5 01:10:30 0:06:07,826086 sono tornano sul luogo del delitto, ovvero dove correvo un anno fa quando poi mi sono fatto male e fermato per 4 mesi: è andata bene ma con qualche preoccupazione. Il tragitto sali-scendi mi ha aumentato i dolori alle ginocchia però il fresco del mattino mi ha fatto anticipare il primo salto programmato per la settimana successiva ed ho percorso 11,5 km.
7/07/2008 11,5 01:10:00 0:06:05,217391 i primi 10 km li ho fatti in 59 minuti poi ho rallentato di molto per la stanchezza ma anche per la preoccupazione: entrambe le ginocchia mi fanno male ed ho qualche timore, quindi rallento per finire l allenamento senza traumi.
9/07/2008 11 01:06:00 0:06:00 abbastanza bene ma intorno ai 6 km appare un dolore sul tendine esterno dietro al ginocchio sinistro sempre più intenso, che si accompagna al consueto dolore al ginocchio destro. Dopo il decimo km rallento e ad 11 decido di fermarmi prima di farmi male.
12/07/2008 12 01:09:40 0:05:48,333333 Ancora dopo 6 km arrivano i dolori alle ginocchia, in compenso vado come un treno: al passaggio dei 10 km sono nei 57,30 poi faccio altri due km nella velocità media.
14/07/2008 11 01:02:43 0:05:42,090909 nonostante i dolori alle ginocchia che sembrano non mollare e anzi acuirsi le prestazioni migliorano molto: oggi ho fatto meno km e mi sono fermato a 11 perchè non avevo tempo e anche per riposare un po ma ho guadagnato comunque diversi minuti sulla mia media.
16/07/2008 7,5 00:48:00 0:06:24 Oggi forse avrei dovuto riposare ma non mi andava di rompere il ritmo: stamattino ero in piedi alle cinque e molto stanco sono uscito alla sera per cui dopo 6 km ero già in riserva. mi sono fermato a 7,5 km circa con un gran dolore alle ginocchia e spompato... vedremo tra qualche giorno come va - prova delle nuove scarpe con un rinforzo maggiore ma per oggi non mi sembra che aiutino a combattere i miei dolori.
19/07/2008 14 01:18:32 0:05:36,571428 ho fatto 10 km in 55,28 con una media quindi di circa 5,30 ed ho mantenuto l andatura ancora fino al 12° km, poi ho osato farne ancora due rallentando a 6,00 un po per la fatica e un po per le solite ginocchia: come sempre in queto periodo una buona andatura insieme a dolori sempre fastidiosi e che fanno temere.
Ho rimesso le scarpe di prima decidendo di alternare un allenamento con queste ed uno con le nuove
21/07/2008 12 01:11:00 0:05:55 Fatica e caldo: ero stanco e poi son partito ad un ritmo troppo elevato, aggiungendo una cappa di caldo che in breve mi ha fatto boccheggiare. Dopo 6 km ho rallentato parecchio e sono arrivato ai 10 distrutto, tirando fino a 12 per non voler mollare ma che fatica e che dolore solito alle ginocchia.
23/07/2008 12 01:09:55 0:05:49,583333 meglio ma sento molto il caldo e la fatica e non avrei potuto fare di più
26/07/2008 15 01:24:08 0:05:36,533333 10 km in 56 minuti circa e poi altri 5 con lo stesso ritmo, si vede che al mattino vado meglio
28/07/2008 12 01:12:30 0:06:02,5 ancora fatica e caldo mal sopportati: dopo 6 km ero già cotto e dopo 8 mi sono dovuto fermare alla fontana per bagnarmi e ripartire, ho tirato fino ai 12 km ma con che sforzo...
30/07/2008 15 01:27:15 0:05:49 sono uscito un po più tardi per evitare il caldo e oggi è anche coperto ma l'afa persiste ed è stata dura come al solito ultimamente anche se sono riuscito a non fermarmi anche se adesso sono cotto

piccola nota in calce: per chi corre sul serio non sono poi molti ma per me... ho percorso oltre 150 km nel mese di luglio e da ormai un anno che corro e mi faccio male sono arrivato oltre la soglia degli 800 km